ertama, membersihkan kulit dua kali sehari.
Sebelum tidur malam hari, hapus seluruh make up yang masih menempel di
wajah. Disarankan untuk menggunakan sabun tanpa pengharum. Selalu
menjaga konsumsi nutrisi yang seimbang.
Gunakan pelembap setiap hari. Bagi Anda yang memiliki kulit berminyak, pilih pelembap dengan label bebas minyak (oil-free) pada kemasannya.
Sinar ultraviolet dari sinar matahari dan merokok
merupakan dua hal yang dapat memengaruhi proses penuaan pada kulit.
Perokok diketahui memiliki lebih banyak keriput dibanding bukan perokok
pada usia dan warna kulit yang sama..
Selalu pakai tabir surya
ketika beraktivitas di luar ruangan, termasuk saat cuaca mendung ataupun
hujan. Manfaatkan produk tabir surya dengan SPF 30 atau lebih, yang
melindungi dari UVA dan UVB. Batasi paparan sinar matahari pukul 10 pagi
hingga pukul 2 siang. Lengkapi dengan pakaian lengan panjang, celana
panjang, topi, atau pelindung lainnya
Penting untuk menjaga
kondisi kesehatan kulit. Jika mengalami keluhan, segera konsultasikan
kondisi tersebut pada dokter kulit yang ada di sekitar Anda.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar