gizi emping

Isi Kandungan Gizi Emping - Komposisi Nutrisi Bahan Makanan

Emping adalah bahan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.  Emping mengandung energi sebesar 345 kilokalori, protein 12 gram, karbohidrat 71,5 gram, lemak 1,5 gram, kalsium 100 miligram, fosfor 400 miligram, dan zat besi 5 miligram.  Selain itu di dalam Emping juga terkandung vitamin A sebanyak 0 IU, vitamin B1 0,2 miligram dan vitamin C 0 miligram.  Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Emping, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 100 %.

Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Kripik/Krupuk Emping :

Nama Bahan Makanan : Emping
Nama Lain / Alternatif : Keripik Melinjo / Kerupuk Emping
Banyaknya Emping yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Emping yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Emping = 345 kkal
Jumlah Kandungan Protein Emping = 12 gr
Jumlah Kandungan Lemak Emping = 1,5 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Emping = 71,5 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Emping = 100 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Emping = 400 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Emping = 5 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Emping = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Emping = 0,2 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Emping = 0 mg
Khasiat / Manfaat Emping : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : E
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.

Hasil Penelitian Lain Pada Emping Melinjo :

Nama Bahan Makanan : Emping Goreng Tipis
Nama Lain / Alternatif : -
Banyaknya Emping Goreng Tipis yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Emping Goreng Tipis yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Emping Goreng Tipis = 485 kkal
Jumlah Kandungan Protein Emping Goreng Tipis = 11,5 gr
Jumlah Kandungan Lemak Emping Goreng Tipis = 24,5 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Emping Goreng Tipis = 59,1 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Emping Goreng Tipis = 85 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Emping Goreng Tipis = 218 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Emping Goreng Tipis = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Emping Goreng Tipis = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Emping Goreng Tipis = 0,11 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Emping Goreng Tipis = 0 mg

Nama Bahan Makanan : Emping Goreng Manis
Banyaknya Emping Goreng Manis yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Emping Goreng Manis yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Emping Goreng Manis = 439 kkal
Jumlah Kandungan Protein Emping Goreng Manis = 10 gr
Jumlah Kandungan Lemak Emping Goreng Manis = 16,4 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Emping Goreng Manis = 65,7 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Emping Goreng Manis = 66 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Emping Goreng Manis = 225 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Emping Goreng Manis = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Emping Goreng Manis = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Emping Goreng Manis = 0,1 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Emping Goreng Manis = 0 mg

Nama Bahan Makanan : Emping Goreng Asin
Banyaknya Emping Goreng Asin yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Emping Goreng Asin yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Emping Goreng Asin = 431 kkal
Jumlah Kandungan Protein Emping Goreng Asin = 11,1 gr
Jumlah Kandungan Lemak Emping Goreng Asin = 16,2 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Emping Goreng Asin = 63 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Emping Goreng Asin = 77 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Emping Goreng Asin = 0 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Emping Goreng Asin = 0 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Emping Goreng Asin = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Emping Goreng Asin = 0,08 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Emping Goreng Asin = 0 mg

Keterangan :
Riset/penelitian pada Emping yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi.  Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Emping ini.  Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Emping ini bisa bermanfaat untuk kita semua.  Terima Kasih.

16.24 | 0 komentar | Read More

kandungan gizi keripik pisang

Jangan meremehkan cemilan khas Indonesia keripik pisang, karena keripik pisang bukan hanya sekedar camilan yang dapat membuat Anda kenyang, tetapi juga dalam keripik pisang banyak sekali kandungan gizinya. Berikut tabel kandungan gizi keripik pisang yang mungkin Anda belum ketahui sebelumnya:
Komposisi gizi per 100 gram keripik pisang!

Zat gizi	Kadar
Energi (kkal)	519
Protein (g)	2,3
Total lemak (g)	33,6
Karbohidrat (g)	58,4
Serat (g)	7,7
Kalsium (mg)	18
Besi (mg)	1,25
Magnesium (mg)	76
Fosfor (mg)	56
Kalium (mg)	536
Natrium (mg)	6
Seng (mg)	0,75
Tembaga (mg)	0,205
Mangan (mg)	1,56

21.12 | 0 komentar | Read More

gizi mi ayam

Mie Ayam adalah makanan campuran mi dan ayam yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.  Mie Ayam mengandung energi sebesar 360 kilokalori, protein 5,9 gram, karbohidrat 49,87 gram, lemak 16,15 gram, kalsium 100 miligram, fosfor 90 miligram, dan zat besi 3,7 miligram.  Selain itu di dalam Mie Ayam juga terkandung vitamin A sebanyak 1551 IU, vitamin B1 0,03 miligram dan vitamin C 22 miligram.  Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Mie Ayam, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 100 %.

Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Mie Ayam :

Nama Bahan Makanan : Mie Ayam
Nama Lain / Alternatif : Mi Ayam / Chicken Noodle
Banyaknya Mie Ayam yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Mie Ayam yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Mie Ayam = 360 kkal
Jumlah Kandungan Protein Mie Ayam = 5,9 gr
Jumlah Kandungan Lemak Mie Ayam = 16,15 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Mie Ayam = 49,87 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Mie Ayam = 100 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Mie Ayam = 90 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Mie Ayam = 3,7 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Mie Ayam = 1551 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Mie Ayam = 0,03 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Mie Ayam = 22 mg
Khasiat / Manfaat Mie Ayam : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : M
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.

Keterangan :
Riset/penelitian pada Mie Ayam yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi.  Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Mie Ayam ini.  Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Mie Ayam ini bisa bermanfaat untuk kita semua.  Terima Kasih.

08.04 | 0 komentar | Read More